Rubriik: Treeningud

TRENNIST!
Alustasime uue hooajaga 06.09.2021 (Baaskursus 1), ootame aga endiselt uusi soovijaid liituma ning alustasime ka uue baaskursusega (Baaskursus 2) juba 30.09.2021!
Aastal 2022 alustame uue baaskursusega 06.01.2022 ja ootame ka ühinema sealt jooksvalt edasi, täpsemad ajakavad tulevad üles detsembrikuus. Uuel aastal tuleb uue baaskursuse kõrvale ka edasijõudnute trenn, kuhu ootame Baaskursus 1 ja 2 lõpetanuid ja varasemaid juba kogemustega treenijaid.
Huvi korral hakake mõtlema ka varustuse soetamise peale, et teha turvaliselt ja efektiivselt trenni, võimalikult kiiresti areneda, et enda ning teiste eest targalt seisma õppida! Küsige julgesti nõu ja lugege eelnevalt meie kodulehe varustuse sektsioon läbi. Enne soetamist tee kindlasti läbi proovitrenn (TASUTA!) ja küsi nõu.

Kaera 21, Tallinn (Sõle Selveri lähedal)

E –  17.30 – 19.00 (Baaskursus 1)
       19.00 – 20.30 (Baaskursus 2)

T –  17.30 – 19.00 (ainult instruktorid, abiinstruktorid)
       19.00 – 20.30 (ainult instruktorid, abiinstruktorid)

N –  17.30 – 19.00 (Baaskursus 1)
       19.00 – 20.30 (Baaskursus 2)


TERVISEST!
Trenni tulijatele niipalju, et meie kedagi millekski, mis on seaduslikult vabatahtlik otsus, mitte mingit moodi ei survesta. Küll aga usume, et kõik huvilised jäävad igasuguste haigusnähtude korral tulemata ning hoolitsevad oma trennipere tervise eest läbi inimliku kohusetunde, nii nagu me alati seda teinud oleme, ka kolm aastat tagasi.
Loomulikult ei oska me öelda milliseks hooaeg kujunema hakkab. Kui palju oleme sees, kui palju väljas? Sügishooajast suve alguseni oleme alati olnud sees, see on ka absoluutne prioriteet kui me nii saame! Arusaadavalt on see ennustamatu! Püüame aga anda endast parima, et muuta treeningkogemus viimasel ajal tugevalt käänulisel teel võimalikult nauditavaks .. kõigile!

BAASKURSUSEST!
Käivitame koheselt ka Krav Maga baaskursuse! Uuest hooajast käsitletakse ka värsket, uue Curriculumi materjali, mis rahvusvaheliste ekspertide poolt programmi on suunatud! Ootame treeningule kõiki alates 13-eluaastast. Kui keegi väga soovib ja on tahet, siis loomulikult läheneme asjadele individuaalselt ning treenija valmisolekut hinnates.
Huvilistel on võimalik kas soetada baaskursuse/uue tulija pakett hinnaga 150 EUR või 10x kaart hinnaga 95 EUR. Kuukaarte me selle üles-alla koroonatralli ajal ajutiselt ei väljasta.

MIS ON KRAV MAGA?
Meie kodulehel on palju lugemist ja Sotsiaalmeedia sektsioonis on nii ÕL TV viieosaline saateprojekt kui ka raadiosaade tänu Pereraadio lahkele kollektiivile, mõlemad eelmisest hooajast, saate samuti küsimustele vastuseid.
Meil on ka kinkekaardid, kui soovite kellelegi praktilist üllatust teha! Tutvuge julgesti erineva informatsiooniga ja võtke ühendust kui midagi vastamata jääb, ühtlasi tehke julgesti ettepanekuid, kui midagi teie jaoks ehk paremini teha saame!

Teie KMG Eesti

Kõik soovijad, ka uued huvilised kel varasem kokkupuude Krav Maga osas puudub, on oodatud meie suvelaagrisse neljaks päevaks, kokkuleppel saab osaleda ka piiratud ajaga, kui ei peaks kogu laagrist osa võtta saama.

https://www.facebook.com/events/4360609257316581

Laagri hind 4 päeva – 360 EUR, kehtib ka hind 100 EUR ööpäev. Esimesed 20 saavad hinnas ka voodikoha, ülejäänud ööbivad telkimisvõimalustele tuginedes, mida Piiumetsal on aga palju. Kohale läheme esimese päeva hommikul koos, kel autot pole, leiame koha! Saame koordineerida kes jooksvalt tulevad et keegi ka ebamäärasel ajal peale võtta.

Sel aastal esimest korda suvelaagris uus Curriculum, mis ametlikult muutub alaliseks alates 2021 sügisest, hetkel üleminekuperiood. Kohapeal tutvustame uut materjali, mis on selle suvelaagri läbiv teema.

Trenn ja liikumine, puhkamine ja sotsialiseerumine, loodus, saun ja linnulaul!

Tule samuti või võta ühendust, aitame otsustada!

LHV Pank:
KMG-Krav Maga Global Eesti MTÜ
EE29 7700 7710 0257 9745

Selgitus: KMG Eesti suvelaager 2021 / Kui osaleja pole maksja, siis osaleja nimi!

TEADAANNE / 14.05.2021

Taas toimuvad Krav Maga välitreeningud Nõmme piirkonnas, täpsemalt koguneme taas kuni 15 minutit enne treeningu algust Rahumäe kalmistu ääres, Künka tn. parklas, kus võib varem saabudes iseseisvalt juba sooja tegema hakata: (https://www.google.com/maps/place/59%C2%B023’29.9%22N+24%C2%B041’41.3%22E/@59.3916416,24.6926169,17z/data=!3m1!4b1!4m6!3m5!1s0x0:0x0!7e2!8m2!3d59.3916283!4d24.6948133).
Treeningkoht on parklale väga lähedal, aga võtame kogunemiskohaks autoparkla. Bussiga liikujatele on abiks buss nr 23. Ilm treeningute toimumist ei mõjuta, meie seisukohast on vale riietus, mitte vale ilm 🙂

Tavatrennid toimuvad kahel päeval nädalas:
T ja N kell 18.00 – 20.00 kõikidele huvilistele vanuses 13+ . Kuna segasel ajal on suurt baaskursust kokku saada ikkagi raske, siis vähesed baaskursuslased ja tavagrupp treenivad hooaja lõpuni koos.

Tulge julgesti ka tasuta proovitreeningule (ühekordne proovitrenn on tasuta) ja võtke sõber või elukaaslane ühes, leiate koos ägeda praktilise trennivormi.

Ühtlasi otsustasime koroonaprobleemi lainetamise tõttu lõpetada ajutiselt kuukaartide pakkumise ning keskendume järgmistele lahendustele:
10x kaart – 95 EUR
Aastakaart – 550 EUR
Ühekordne treening – 15 EUR
Ühesõnaga, kes proovitrenni just ei tule, siis vaadake et sobiv pakett on kas enne treeningut ära tasutud või täpne raha juba kohapeal tasumiseks kaasas.

Treeningutega (ja baaskursusega) on plaanis jätkata kuni 29.07.2021, sealhulgas suvelaager (08. – 11.07.2021), kui paika pandud programmi kuidagi riigi poolt piirangutega ei takistata.

Lisaks: Naiste Enesekaitsekursus vol.3 saab oma pooleaastase koroonalükkumise juubeliajaks 06.06.2021 (https://www.facebook.com/events/406023613864181), seekord teeme ära, suvi tuleb meile vastu ning tõenäoliselt enne sügishooaja algust teeme ühe naistekursuse veel 🙂

Trennis näeme! Lisainfo +372 5699 6191